Über Mich

Mein Name ist Merve Cinar und ich bin Psychologin aus Leidenschaft und psychologische Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie.

Mich fasziniert der Mensch in seiner ganzen Vielfalt, wie wir denken, fühlen und handeln und welche Erfahrungen, Prägungen und inneren Überzeugungen unser Erleben beeinflussen. Dieses Verständnis bildet die Grundlage meiner therapeutischen Arbeit. Es ist meine Überzeugung, dass jeder Mensch das Potenzial hat, sich weiterzuentwickeln, Belastendes zu verarbeiten und ein freieres, erfüllteres Leben zu gestalten. Genau dabei möchte ich Sie unterstützen.

In meiner Arbeit verbinde ich fundierte psychotherapeutische Methoden mit einer emphatischen und respektvollen Haltung. Ich biete Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie mit allem da sein dürfen, was Sie bewegt, ohne Bewertung und ohne Erwartungen.

Gemeinsam entwickeln wir individuelle Wege, die zu Ihrer persönlichen Situation passen, und erarbeiten neue Perspektiven, die Veränderung möglich machen. Dabei steht für mich immer der Mensch in seiner gesamten Lebensgeschichte und in seinem aktuellen Lebenskontext im Mittelpunkt.

Ich weiß, dass der Schritt, sich Unterstützung zu suchen, nicht leicht ist. Umso wichtiger ist es mir, dass Sie sich von Anfang an gut aufgehoben fühlen.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu mehr innerer Stabilität, Klarheit und Lebensqualität zu begleiten.

Aktuell behandle ich ausschließlich Privatpatient*innen und Selbstzahler*innen!

Meine Qualifikationen:

Bachelor of Science und Master of Science in klinischer Psychologie, Universität Bremen
Approbation zur psychologischen Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie in der Psychotherapieambulanz BS
Berufserfahrungen in einer Akutpsychiatrie, Rehaklinik, Psychosomatischen Klinik (stationär sowie teilstationär) & ambulantes Arbeiten an der Psychotherapieambulanz Braunschweig & nach Abschluss der Approbation in eigener Praxis als selbstständige Psychotherapeutin in Braunschweig
Hypnosetherapeutin
Psychologisches Coaching & Psychologische Beratung
Kognitive Psychotheapie nach Stavemann
Systemaufstellung nach Bert Hellinger

Fachlicher Hintergrund und therapeutischer Ansatz:

In meiner Arbeit orientiere ich mich überwiegend an der kognitiven Verhaltenstherapie. Im Mittelpunkt steht dabei das Verständnis der Zusammenhänge zwischen Gedanken, Gefühlen und Verhalten. Gemeinsam betrachten wir, wie sich diese Muster entwickelt haben und wie sie im Alltag wirken mit dem Ziel, nachhaltige Veränderungsprozesse zu ermöglichen.

Ergänzend integriere ich schematherapeutische, achtsamkeitsbasierte und ressourcenorientierte Methoden. Dadurch entsteht ein individuell abgestimmter therapeutischer Ansatz, der sowohl strukturiert als auch flexibel auf Ihre persönliche Situation eingeht.

Wobei ich Sie unterstützen kann

Der Weg in eine psychotherapeutische/ psychologische Begleitung ist so individuell wie die Menschen selbst. Oft geht es darum, wieder mehr Klarheit, Stabilität und innere Ruhe zu finden.

Ich begleite Sie dabei, wenn Sie z.B.:

besser mit Ängsten umgehen möchten & wieder mehr Sicherheit im Alltag suchen
sich in einer neuen Lebensphase oder einer Krise zurechtfinden müssen
unter anhaltendem Stress stehen und Wege zur Entlastung suchen
Ihren Selbstwert stärken & mehr Vertrauen in sich selbst entwickeln
mehr Achtsamkeit, Ruhe und Entspannungsfähigkeit in Ihr Leben bringen möchten, etc.

Grundlagen meiner Arbeit & meine Werte

Individuelle Begleitung

Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, Erfahrungen und Bedürfnisse mit. Ich richte meine therapeutische Arbeit individuell an Ihrer Person und Ihren Wünschen aus.

Fachliche Kompetenz

Durch meine fundierte Ausbildung und klinische Erfahrung in der Psycho- therapie arbeite ich methodisch sicher & orientiere mich an aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Verantwortungsbewusstsein

Ich sehe psychotherapeutische Arbeit als verantwortungsvolle Aufgabe. Mit Sorgfalt und Engagement begleite ich Sie auf Ihrem Weg und unterstütze Sie dabei, passende Lösungen und neue Perspektiven zu entwickeln.

Empathische Haltung

Eine empathische und wertschätzende Grundhaltung ist zentral für meine Arbeit. Ich begegne Ihnen auf Augenhöhe und sehe jeden Menschen als Individuum mit eigenen Stärken und Heraus- forderungen. Diese Haltung bildet die Basis für eine vertrauensvolle, respektvolle & unterstützende therapeutische Begleitung.

Klare Struktur

Eine nachvollziehbare und transparente Gestaltung der Therapie gibt Orientierung. Gemeinsam entwickeln wir klare Ziele und überprüfen regelmäßig Ihren

individuellen Fortschritt.

Transparenz

Ich lege großen Wert auf eine ehrliche und transparente Zusammenarbeit. Sie sind jederzeit über den Verlauf der

Therapie, mögliche Herausforderungen und Entwicklungsschritte informiert und gestalten den therapeutischen Prozess aktiv mit.